Ngoáy tai bằng tăm bông mỗi ngày, lợi hay hại?

Hướng dẫn không ngoáy tai bằng tăm bông để bảo vệ thính lực

Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực và bụi bẩn, việc giữ gìn vệ sinh cá nhân là ưu tiên hàng đầu của mỗi người để bảo vệ sức khỏe toàn diện. Một trong những thói quen phổ biến nhất nhưng lại ít được chú trọng đúng cách chính là việc làm sạch tai. … Đọc tiếp

Dầu ăn chiên lại nhiều lần gây hại gì cho tim và gan?

nguy cơ dầu ăn chiên lại nhiều lần gây hại tim gan

Trong nhịp sống hiện đại tại Việt Nam, những món ăn chiên rán với lớp vỏ giòn rụm luôn có một sức hút khó cưỡng đối với thực khách và người nội trợ. Từ bánh rán, gà rán đến các loại thực phẩm chế biến sẵn, dầu mỡ đóng vai trò quan trọng tạo nên … Đọc tiếp

Uống trà ngay sau bữa cơm, cơ thể thiệt thòi thế nào?

tác động của uống trà sau bữa cơm đến hấp thụ dinh dưỡng

Tại Việt Nam, trà không chỉ đơn thuần là một loại thức uống giải khát mà nó còn là một nét đẹp văn hóa lâu đời, gắn liền với những bữa cơm gia đình và sự kết nối cộng đồng. Từ trà xanh, trà đen đến các loại trà thảo mộc, người dân từ thành … Đọc tiếp

Da nổi chấm đỏ li ti mà không ngứa – có đáng lo không?

Hình ảnh mô tả tình trạng da nổi chấm đỏ li ti không ngứa cần được bác sĩ kiểm tra.

Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực và sự tiếp xúc liên tục với môi trường đa dạng, làn da là bộ phận đầu tiên phản ứng lại với những thay đổi của ngoại cảnh. Một tình trạng rất phổ biến mà chúng tôi tại Nhà thuốc Mỹ Kim thường xuyên nhận được câu … Đọc tiếp

Nhịn tiểu thường xuyên hại thận và bàng quang thế nào?

ảnh minh họa nhịn tiểu hại thận bàng quang

Trong nhịp sống hiện đại đầy hối hả tại Việt Nam, việc chúng ta đôi khi phải trì hoãn những nhu cầu cá nhân để hoàn thành công việc là điều khó tránh khỏi. Một trong những thói quen phổ biến nhưng ít ai lường trước được hệ quả nghiêm trọng chính là hành động … Đọc tiếp

Đầu ngón tay bè to như dùi trống – phổi và tim cần lưu ý

hình ảnh đầu ngón tay bè to như dùi trống cảnh báo bệnh phổi và tim

Đầu ngón tay bè to như dùi trống là một dấu hiệu lâm sàng quan trọng mà nhiều người thường lầm tưởng chỉ là vấn đề thẩm mỹ hoặc do thói quen sinh hoạt, nhưng thực tế đây có thể là lời cảnh báo khẩn cấp từ cơ thể về tình trạng thiếu oxy mãn … Đọc tiếp

Sau đợt ốm tóc rụng cả nắm khi gội – nên bổ sung gì?

hình ảnh minh họa tóc rụng nhiều sau ốm cần bổ sung dưỡng chất

Bạn vừa trải qua một đợt sốt cao, viêm đường hô hấp hoặc thậm chí là một đợt nhiễm siêu vi kéo dài và cảm thấy cơ thể mệt mỏi rã rời? Khi sức khỏe dần ổn định trở lại, nhiều người đột nhiên rơi vào trạng thái hoang mang khi nhận ra tình trạng … Đọc tiếp

Ngồi nhiều cả ngày, vì sao mỡ bụng cứ dày lên?

Hình ảnh mô tả tác động của lối sống ít vận động gây tích mỡ bụng.

Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, hình ảnh một nhân viên văn phòng ngồi trước máy tính suốt 8 tiếng đồng hồ hoặc những người nội trợ dành hàng giờ cho các công việc tĩnh tại đang trở nên cực kỳ phổ biến. Tại Việt Nam, lối sống ít vận động (sedentary lifestyle) … Đọc tiếp

Tê tay trái kèm tức ngực – khi nào là cảnh báo tim mạch?

Hình ảnh minh họa triệu chứng tê tay trái kèm tức ngực đáng báo động tim mạch

Trong cuộc sống hiện đại với áp lực công việc cao và lối sống ít vận động, tình trạng sức khỏe tim mạch đang trở thành mối lo ngại hàng đầu tại Việt Nam. Đặc biệt, triệu chứng tê tay trái kèm tức ngực là một dấu hiệu cảnh báo cực kỳ quan trọng mà … Đọc tiếp