Tự nhiên nổi vết bầm tím không rõ va đập là do đâu?

vết bầm tím không rõ va đập, nguyên nhân xuất huyết dưới da, chăm sóc mạch máu

Bạn có bao giờ chợt khựng lại khi nhìn thấy một vết bầm tím xuất hiện trên cánh tay hoặc đôi chân của mình mà hoàn toàn không nhớ là mình vừa va chạm vào đâu? Đây là tình trạng phổ biến khiến nhiều người lo lắng rằng cơ thể đang gặp vấn đề nghiêm … Đọc tiếp

Nổi cục hạch nhỏ ở cổ: khi nào lành, khi nào cần đi khám?

Ảnh minh họa các giai đoạn phát triển của cục hạch nhỏ ở cổ, giúp nhận biết triệu chứng nổi hạch cổ.

Nổi cục hạch nhỏ ở cổ là một tình trạng phổ biến khiến nhiều người rơi vào trạng thái lo lắng, thậm chí là hoảng sợ khi sờ thấy một khối u lạ dưới da. Trong thực tế tại Việt Nam, tỷ lệ bệnh nhân đến thăm khám với triệu chứng nổi cục hạch nhỏ … Đọc tiếp

Danh y Tuệ Tĩnh dưỡng gan: 3 nguyên tắc người xưa vẫn dùng

Danh y Tuệ Tĩnh dưỡng gan theo phương pháp y học cổ truyền

Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực và sự tiện lợi của thực phẩm chế biến sẵn, lá gan – cơ quan nội tạng đóng vai trò là “nhà máy hóa chất” trung tâm của cơ thể – đang phải chịu tải quá mức chưa từng thấy. Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc … Đọc tiếp

Đốm nâu đồi mồi tuổi già – khi nào chỉ là lão hóa, khi nào đáng lo?

Chăm sóc da đốm nâu đồi mồi tuổi già hiệu quả

Đốm nâu và đồi mồi là những vấn đề da liễu cực kỳ phổ biến mà chúng ta thường gặp thấy ở người trung niên và cao tuổi tại Việt Nam. Trong môi trường khí hậu nhiệt đới với cường độ tia UV cao như ở nước ta, việc xuất hiện các vết sắc tố … Đọc tiếp

Hay giật mình tỉnh giấc nửa đêm rồi khó ngủ lại là vì sao?

hướng dẫn khắc phục tình trạng giật mình tỉnh giấc nửa đêm và khó ngủ lại

Bạn đang gặp phải tình trạng mệt mỏi kéo dài do giấc ngủ bị gián đoạn? Bài viết dưới đây sẽ phân tích sâu vào nguyên nhân và cơ chế tại sao bạn lại hay giật mình tỉnh giấc nửa đêm rồi khó ngủ lại để giúp bạn tìm thấy giải pháp cải thiện chất … Đọc tiếp

Vết thương lâu lành ở người tiểu đường – dấu hiệu đừng xem thường

cách chăm sóc vết thương lâu lành ở người tiểu đường

Vết thương lâu lành ở người tiểu đường – dấu hiệu đừng xem thường Xem video Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) đang trở thành một thách thức y tế nghiêm trọng tại Việt Nam với tỉ lệ mắc bệnh ngày càng tăng cao qua các năm. Không chỉ ảnh hưởng đến khả năng kiểm … Đọc tiếp

Đi ngủ khi tóc còn ướt: da đầu và mái tóc trả giá thế nào?

tóc ướt đi ngủ gây hư tổn da đầu

Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực tại Việt Nam, việc dành thời gian chăm sóc bản thân sau một ngày làm việc mệt mỏi là nhu cầu thiết yếu của nhiều người. Một trong những thói quen vệ sinh cá nhân phổ biến nhất chính là gội đầu để thư giãn và sạch … Đọc tiếp

Uống nước ngọt mỗi ngày, cơ thể thay đổi gì sau một năm?

Hình ảnh minh họa tác hại của nước ngọt lên cơ thể người

Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực tại Việt Nam, những thức uống tiện lợi như nước ngọt, trà sữa hay nước tăng lực đã trở thành một phần khó tách rời trong thói quen sinh hoạt hàng ngày của nhiều thế hệ. Từ học sinh, sinh viên đến người đi làm và cả … Đọc tiếp