DS. Mai Thị Lành 
Giai đoạn 8 tháng tuổi của bé được mệnh danh là “thời kỳ bùng nổ” (Explosion Stage). Nếu những tháng đầu là quá trình thích nghi, khám phá bằng các giác quan, thì ở độ tuổi này, bé như được trang bị một “bộ công cụ” phát triển toàn diện về thể chất, nhận thức … Đọc tiếp
Giai đoạn 6 tháng tuổi được xem là một trong những chương hấp dẫn và đầy bỡ ngỡ nhất trong hành trình làm cha mẹ. Bé không chỉ là một cơ thể nhỏ bé cần được chăm sóc mà còn là một nhà thám hiểm tí hon, với những bước nhảy vọt về nhận thức, … Đọc tiếp
Trong hành trình chăm sóc sức khỏe, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò là nền tảng vững chắc nhất. Khi nhắc đến việc xây dựng và duy trì vóc dáng khỏe mạnh, chúng ta thường tập trung vào nhóm chất đa lượng như protein, chất béo và carbohydrate. Trong số đó, protein nổi lên … Đọc tiếp
Gout, một căn bệnh thường khiến người bệnh phải sống trong nỗi lo sợ dai dẳng về các khớp xương. Cơn đau cấp tính có thể ập đến bất ngờ, khiến mọi cử động, thậm chí là việc bước đi, trở thành thử thách. Khi cánh cửa vận động bị đóng lại bởi sự đau … Đọc tiếp
Tim mạch là hệ thống vận hành cốt lõi, quyết định chất lượng cuộc sống của chúng ta. Trong suốt thời gian dài, huyết áp là một chỉ số chúng ta luôn theo dõi sát sao. Chúng ta thường nghe nói rằng giảm muối hay tập thể dục là chìa khóa để kiểm soát huyết … Đọc tiếp
Trong y học, có những khoảnh khắc mà giới hạn giữa sự sống và cái chết dường như chỉ cách nhau vài giờ, thậm chí chỉ là vài phút. Hành trình y khoa của một trái tim, dù khỏe mạnh đến mấy, cũng có lúc phải đối mặt với những hiểm nguy tưởng chừng không … Đọc tiếp
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, nơi công nghệ và văn phòng đã trở thành một phần không thể thiếu của cuộc sống, chúng ta vô tình tạo ra một “thế hệ ngồi nhiều.” Những chiếc ghế công thái học, màn hình máy tính và bảng điều khiển giao thông đã giúp chúng ta … Đọc tiếp
Từ khoảnh khắc bé yêu cất tiếng khóc chào đời, cuộc hành trình của một sinh linh bé bỏng đã bắt đầu, một hành trình kỳ diệu của sự phát triển không ngừng nghỉ. Đối với các bậc cha mẹ, việc theo dõi những cột mốc phát triển của con như thế nào, ở giai … Đọc tiếp
Trong những ngày hè oi bức của Việt Nam, dưa hấu luôn là loại quả được nhắc đến nhiều nhất, gần như là biểu tượng của sự mát lành và ngọt ngào. Vị ngọt tự nhiên, cùng với lớp thịt đỏ hồng mọng nước, khiến ai cũng muốn thưởng thức. Tuy nhiên, đối với những … Đọc tiếp
Trong nền văn hóa ẩm thực và sinh hoạt của người Việt, trà không chỉ là một thức uống. Nó là một nghi thức, một điểm dừng chân giúp xoa dịu tâm hồn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Từ tách trà nóng thơm lừng buổi sáng, đến ly trà chiều thư thái, việc … Đọc tiếp