TIỂU ĐÊM – NGUYÊN NHÂN – TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ TẠI NHÀ HIỆU QUẢ
Điều trị dứt điểm căn bệnh tiểu đêm, với bài thuốc đơn giản mà hiệu quả bất ngờ
Tiểu đêm hay đa niệu về đêm, là một thuật ngữ y khoa chỉ việc đi tiểu quá mức vào ban đêm. Trong suốt thời gian ngủ, cơ thể bạn tạo ra ít nước tiểu và cô đặc hơn, do đó hầu hết mọi người không cần phải thức dậy vào ban đêm để đi tiểu và có thể ngủ liên tục trong vòng 6-8 giờ.
Nếu bạn cần phải thức dậy nhiều lần trong đêm để đi tiểu, bạn có thể bị mắc chứng đi tiểu quá mức vào ban đêm. Ngoài việc làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, tiểu đêm còn có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.
Nguyên nhân của bệnh tiểu đêm:
Tuổi tác là yếu tố lớn nhất gây tiểu đêm. Khi có tuổi, cơ thể giảm sản xuất hóc-môn chống bài niệu giúp tái hấp thu nước, gây ra tăng sản xuất nước tiểu, đặc biệt là về ban đêm.
Các cơ của bàng quang cũng trở nên yếu hơn theo thời gian làm cho việc giữ nước tiểu trong bàng quang cũng khó khăn hơn.
Tuy nhiên Không chỉ tuổi tác, có một số nguyên nhân khác gây tiểu đêm như viêm nhiễm mạn tính đường tiết niệu, uống quá nhiều nước (đặc biệt là rượu và Cafein) trước khi đi ngủ, nhiễm trùng bàng quang, và sử dụng thuốc lợi tiểu….
Phụ nữ thường bị đi tiểu nhiều lần do mang thai và sinh nở làm yếu các cơ bàng quang và tiểu khung.
Trong một vài trường hợp khác, tiểu đêm lại là triệu chứng của bệnh lí nào đó. Bệnh lí và các vấn đề có liên quan đến tiểu đêm bao gồm suy thận mạn, suy tim ứ huyết, đái tháo đường, phì đại tiền liệt tuyến.
Nó cũng có thể là triệu chứng của rối loạn giấc ngủ như ngừng thở khi ngủ, mất ngủ, hội chứng tăng động.
Triệu chứng của tiểu đêm:
Hầu hết mọi người có thể ngủ suốt 6-8 tiếng mà không cần đi tiểu. Tuy nhiên, những người bị tiểu đêm sẽ bị thức giấc một vài lần để đi tiểu.
Khi bệnh nặng lên, bạn có thể phải dậy 6-8 lần một đêm để đi tiểu.
Các triệu chứng liên quan đến tiểu đêm bao gồm sản xuất quá mức nước tiểu, đi tiểu quá nhiều lần, và cảm thấy cần đi tiểu ngay nhưng chỉ có ít nước tiểu,người mệt mỏi, đau vùng thận và bang quang, hay đổ mồ hôi, và người mệt mỏi, mât sức…
Tiểu đêm có thể gây ra nhiều vấn đề. Bạn sẽ không cảm thấy thoải mái khi phải đi vào nhà vệ sinh thường xuyên. Tiểu đêm cũng làm tăng tỉ lệ bị ngã và chấn thương ở người già.
Sau đây là 1 số bài thuốc bạn có thể tham khảo để điều trị bệnh tiểu đem tại nhà rất hiệu quả mà nhà thuốc tổng hợp lại để chia sẽ đến cho các bạn!
- Giá đỗ
Giá đỗ xanh là một loại thực phẩm bổ dưỡng, được sử dụng hàng ngày trong bữa ăn. Nhưng ít ai biết giá đỗ còn là một loại thảo dược trong y học dân gian, được sử dụng để chữa tiểu đêm nhiều, bí tiểu, tiểu dắt.
Với thành phần chứa nhiều vitamin, khoáng chất, giàu vitamin và kẽm, bài thuốc từ giá đỗ giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường testosterol với nam giới, hạn chế tiểu đêm do nguyên nhân phì đại tuyến tiền liệt, viêm hệ tiết niệu.
Cách làm: 500g giá đỗ xanh, đem luộc lấy nước, cái dùng để ăn thay rau. Nước luộc giá pha với 50g đường trắng. Uống 5 – 6 lần trong ngày
2. Ích trí nhân
Theo Y học cổ truyền, ích trí nhân có tác dụng bổ thận tỳ, cố khí, sáp tinh. Gần đây, y học hiên đại cũng chứng minh Ích trí nhân còn có tác dụng chống viêm và ức chế thụ thể muscarinic, làm giảm co thắt cơ trơn bàng quang và các cơn són tiểu.
Với những bệnh nhân tiểu không tự chủ, cơ bàng quang đã bị dão và suy yếu, Ích trí nhân còn có tác dụng phục hồi cơ bàng quang, ngăn ngừa nguy cơ bàng quang bé.
Chính vì vậy, ích trí nhân có tác dụng rất tốt khi dùng với mục đích khỏe thận, phục hồi cơ bàng quang–nguyên tắc chính trong điều trị tiểu són, tiểu không tự chủ.
Cách làm: tang phiêu tiêu 30 gram, ích trí nhân 15 gram, hoài sơn 30 gram. Sắc uống.
- Rau ngô và kim tiền thảo
Râu ngô là thảo dược thần kỳ giúp chữa sỏi tiết niệu, viêm bàng quang… Ngoài ra, kim tiền thảo cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận mà phần lớn mọi người đều đã biết tới. Đặc biệt, nếu như hai nguyên liệu này được kết hợp cùng với nhau sẽ chữa đi tiểu nhiều vô cùng công hiệu.
Cách làm: Cho kim tiền thảo và râu ngô nấu cùng với nước, sử dụng nước thay cho trà, uống hàng ngày. Chỉ cần áp dụng bài thuốc này liên tục trong thời gian 2 tuần bạn sẽ thấy chứng đi tiểu đêm nhiều được thuyên giảm nhanh chóng.
- Mề gà và đậu đỏ
Đây là sự kết hợp tuyệt vời để tạo ra món ăn chữa đi tiểu đêm nhiều, đồng thời giúp người bị sỏi thận phục hồi nhanh hơn.
Cách làm: 2 cái mề gà đem sơ chế sạch sẽ, sau đó thái nhỏ và nấu với đậu đỏ cho chín nhừ rồi nêm gia vị. Ăn ngày 1 lần sẽ giúp bệnh tiểu nhiều, tiểu gấp được thuyên giảm.
- Kỉ tử
Kỉ từ là một trong những vị thuốc thường dùng chữa trị nhiều bệnh trong đông y. Bên cạnh đó, nó cũng được biết tới là một thảo dược có tác dụng mạnh gân cốt và giống như một loại thuốc bổ thận tráng dương tự nhiên.
Vì thế, người bị bệnh thận có dấu hiệu đi tiểu nhiều có thể sử dụng vị thuốc này để chữa bệnh tiểu đêm rất hiệu quả.
Cách làm: Đem cây kỉ tử đi đun cùng với nước, uống 2 lần/ ngày. Chỉ cần uống nước này liên tục trong vòng 2 đến 3 ngày bệnh sẽ được chữa khỏi.
- Quả bưỡi
Bưởi là một loại hoa quả được kiểm chứng chứa nhiều detoxes, đây là một chất vừa có công dụng chống oxy hóa vừa thanh lọc máu à cải thiện hệ thống tuần hoàn làm việc tốt hơn, các chức năng của các bộ phận đặc biệt là hệ bài tiết luôn được ổn định, từ đó hiện tượng tiểu đêm nhiều lần sẽ được hạn chế tối đa.
Trong bưởi lại chứa vô số vitamin và khoáng chất là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể để tăng sức đề kháng, hỗ trợ sức khỏe vậy nên bạn hãy ép bưởi lấy nước để uống hoặc ăn trực tiếp bưởi hàng ngày không chỉ phòng ngừa mà chữa bệnh hoàn hảo nhất.
7. Cháo cù mạch
Có thể nói đây là một vị thuốc không thể thiếu trong đông y dùng để chữa bệnh, toàn bộ phận của cây đều có thể dùng được.
Trong đông y cù mạch có vị đắng, tính hàn nhưng không độc, tác dụng chính là trừ thấp, thông kinh, hoạt huyết, bên cạnh đó còn lợi niệu rất tốt cho người hay bị tiểu nhiều lần.
Cách làm: Do vậy, trong dân gian dùng rất nhiều bài thuốc chữa bệnh tiểu nhiều có cù mạch, phương pháp này cũng rất đơn giản cù mạch sau khi được nấu chín bạn giữ lại phần nước và cho hạt kê vào nấu thành cháo hạt kê. Sau đó cho người bệnh dùng, mỗi ngày ăn 2-3 bữa cháo cù mạch và thực hiện trong một thời gian là bệnh của bạn sẽ đỡ đi rất nhiều
- Các món ăn chế biến từ hến
Hến còn có tên gọi khác là nghễn nhục, có vị hơi mặ và ngọt nhưng đều lành tính, không gây độc hại, nó là thần dược đối với các căn bệnh về gan và thận mà tiểu đêm nhiều cũng là một biến chứng của bệnh thận yếu.
Nó còn có tác dụng lưu thông khí huyết, cải thiện các tế bào thận bị tổn thương, hạn chế hiện tượng tiểu nhiều, tiểu về đêm.
Hến có rất nhiều cách đề chế biến, bạn có thể nấu thành một thức canh trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt nếu kết hợp hến với bầu là sự lựa chọn hoàn hảo bởi chúng còn có tác dụng thanh nhiệt, đào thải độc tố, bồi bổ thêm nhiều chất dinh dưỡng
Ngoài 8 bài thuốc mà nhà thuốc chia sẽ đến cho các bnaj ở trên, các bạn củng nên thay đổi các thói quen sinh hoạt, tập luyện thể thao, và hạn chế các món ăn, các chất kích thích, ảnh hưởng tới gan – thận
Bên cạch đó, hạn chế uống nhiều khi đi ngủ, bạn chỉ nên bổ sung 1 cốc nước ấm nhỏ trước khi đi ngủ dể bảo vệ tim mạch, hạn chế việc uống nước úa nhiều, hoặc các thực phẩm chứa nhiều nồng độ cồn, nước có ga, café…..
Đồng thời nên đi thăm khám bệnh định kỳ, tham khảo ý kiến của bác sỹ, dược sỹ trước khi sử dụng các loại thuốc hổ trợ hay bổ sung.
